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<title>Extremschwimmen</title>

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<h1 id="firstHeading" class="firstHeading mw-first-heading">Extremschwimmen</h1>

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<div id="mw-content-text" class="mw-body-content mw-content-ltr" lang="de" dir="ltr"><div class="mw-content-ltr mw-parser-output" lang="de" dir="ltr">Extremschwimmen bezeichnet die Ausübung des <a href="Schwimmen" title="Schwimmen">Schwimmens</a> als sportliche Disziplin unter außergewöhnlichen Bedingungen oder über sehr lange Distanzen. In seiner Grundform wird das Extremschwimmen nicht als Wettkampf mehrerer Teilnehmer gegeneinander ausgetragen, sondern ohne Zeitdruck zur Verbesserung der eigenen Körperkondition. Athleten wie <a href="Andr%C3%A9_Wiersig" title="André Wiersig">André Wiersig</a> betonen, dass es bei ihren Pionierprojekten wie im Falle des Helgoland-Schwimmens keinesfalls um Rekorde gehe, sondern vielmehr darum, in Einklang „mit dem Meer“ zu schwimmen und eben nicht gegen das Meer und dessen Tiden und Strömungen zu kämpfen.<a href="#cite_note-1">[1]</a>

Personen wie <a href="Bruno_Dobelmann" title="Bruno Dobelmann">Bruno Dobelmann</a><a href="#cite_note-2">[2]</a>, Bruno Baumgartner<a href="#cite_note-3">[3]</a> und Hamza Bakircioglu<a href="#cite_note-4">[4]</a> haben Meerengen wie den <a href="%C3%84rmelkanal" title="Ärmelkanal">Ärmelkanal</a> (<a href="Kanalschwimmen" title="Kanalschwimmen">Kanalschwimmen</a>), den <a href="Fehmarnbelt" title="Fehmarnbelt">Fehmarnbelt</a> (<a href="Beltquerung" title="Beltquerung">Beltquerung</a>), die <a href="Stra%C3%9Fe_von_Gibraltar" title="Straße von Gibraltar">Straße von Gibraltar</a> und große Seen, wie den <a href="Bodensee" title="Bodensee">Bodensee</a> (<a href="Bodenseequerung" title="Bodenseequerung">Bodenseequerung</a>), durchschwommen und zählen sich zu den „Extremschwimmern“.

Die vom US-Amerikaner Steven Munatones kreierten <a href="Ocean%E2%80%99s_Seven" title="Ocean’s Seven">Ocean’s Seven</a> sind eine der größten Herausforderungen des Langstreckenschwimmens. Sie gelten mit ihren sieben zu durchschwimmenden Meerengen, die den Athleten vor sehr unterschiedliche Aufgaben stellen,<a href="#cite_note-5">[5]</a> als Äquivalent der <a href="Seven_Summits" title="Seven Summits">Seven Summits</a> im Bergsteigen. <a href="Andr%C3%A9_Wiersig" title="André Wiersig">André Wiersig</a> war 2019 der erste deutsche und der insgesamt sechzehnte Schwimmer, der die Ocean’s Seven absolvierte.

Die längste am Stück geschwommene Strecke im Freiwasser legte der Spanier Pablo Fernandez im Juli 2021 mit 250 Kilometern an der Küste Floridas zurück.<a href="#cite_note-6">[6]</a> Der Kroate Veljko Rogosic hatte zuvor den Rekord mit 225 Kilometern, die er bei der Überquerung des <a href="Adriatisches_Meer" title="Adriatisches Meer">Adriatischen Meeres</a> (von <a href="Grado_(Friaul-Julisch_Venetien)" title="Grado (Friaul-Julisch Venetien)">Grado</a> nach <a href="Riccione" title="Riccione">Riccione</a>) im Jahr 2006 in knapp über 50 Stunden ohne Flossen zurückgelegt hatte, inne.<a href="#cite_note-7">[7]</a>

Die bisher längste am Stück geschwommene Strecke einer Frau legte <a href="Diana_Nyad" title="Diana Nyad">Diana Nyad</a> im Jahr 2013 zurück. Sie schwamm 177 Kilometer in 53 Stunden von <a href="Havanna" title="Havanna">Havanna</a> nach <a href="Key_West" title="Key West">Key West</a>. Eine Distanz von über 100 Kilometer am Stück legte ein Jahr später auch die Australierin <a href="Chloe_McCardel" class="mw-redirect" title="Chloe McCardel">Chloe McCardel</a> zurück. Sie schwamm 124,4 Kilometer, die sie bei den <a href="Bahamas" title="Bahamas">Bahamas</a> in 41 Stunden zurücklegte.<a href="#cite_note-8">[8]</a>

Ähnliches gelang auch <a href="Neil_Agius" title="Neil Agius">Neil Agius</a> im Juni 2021. Er schwamm in knapp über 52 Stunden 125,6 Kilometer am Stück im <a href="Mittelmeer" title="Mittelmeer">Mittelmeer</a> von <a href="Linosa" title="Linosa">Linosa</a> nach <a href="Gozo" title="Gozo">Gozo</a>.

Wenig später schwammen drei Franzosen (darunter zwei mit zur Hälfte amputierten Armen und Beinen) beinahe die gleiche Distanz – jedoch im <a href="Titicacasee" title="Titicacasee">Titicacasee</a>, der in rund 3800 Metern Höhe liegt und mit einem 500 kg schweren Floß, das sie beim Schwimmen hinter sich her zogen.<a href="#cite_note-9">[9]</a>

Als „Urvater“ des deutschen Extremschwimmens wird <a href="Christof_Wandratsch" title="Christof Wandratsch">Christof Wandratsch</a> aus <a href="Haiming_(Oberbayern)" title="Haiming (Oberbayern)">Haiming</a>/Oberbayern bezeichnet. Er hat sich etliche Titel in der Extremschwimmerszene erschwommen und veranstaltet auch Schwimm-Camps für Neueinsteiger. 2013 gelang ihm die erste <a href="Bodenseequerung" title="Bodenseequerung">Längsquerung des Bodensees</a> und im Jahr 2016 hat er als erster Schwimmer alle drei Bodenseequerungen erfolgreich in jeweils nur einem Anlauf erfolgreich beendet.<a href="#cite_note-10">[10]</a>

Urheber des Begriffes „Extremschwimmer“ und Veranstalter vieler Extremschwimm-Events war im Jahr 2011 der leidenschaftliche Hobbyschwimmer Oliver Halder aus <a href="Winnenden" title="Winnenden">Winnenden</a>.<a href="#cite_note-11">[11]</a> Zu diesen Extremschwimm-Veranstaltungen gehört in Deutschland unter anderem die <a href="Bodenseequerung" title="Bodenseequerung">Bodenseequerung</a>, die Ice Swimming German Open und die Bodyrafting-Challenge (<a href="Wildwasserschwimmen" title="Wildwasserschwimmen">Wildwasserschwimmen</a>).

<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Eisschwimmen">Eisschwimmen</h2></div>

<div class="hauptartikel" role="navigation">→ Hauptartikel: <a href="Winterbaden" title="Winterbaden">Winterbaden</a></div>

Eine weitere Form des Extremschwimmens ist das längere Schwimmen bei Wassertemperaturen unter 5° Celsius.

<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Weblinks">Weblinks</h2></div>

<ul><li><a rel="nofollow" class="external text" href="http://www.extremschwimmer.de/">extremschwimmer.de</a></li>

<li><a rel="nofollow" class="external text" href="http://www.ice-swimming.eu/">ice-swimming.eu</a></li></ul>

<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Einzelnachweise">Einzelnachweise</h2></div>

<li id="cite_note-1"><a href="#cite_ref-1">↑</a> André Wiersig (mit Erik Eggers): <cite style="font-style:italic">Helgoland. Kann man da hinschwimmen</cite>. 1. Auflage. Verlag Eriks Buchregal, Kellinghusen 2022, ISBN 978-3-9818798-6-5, S. 34–39.<span class="Z3988" title="ctx_ver=Z39.88-2004&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Abook&rfr_id=info:sid/de.wikipedia.org:Extremschwimmen&rft.au=Andr%C3%A9+Wiersig+%28mit+Erik+Eggers%29&rft.btitle=Helgoland.+Kann+man+da+hinschwimmen&rft.date=2022&rft.edition=1&rft.genre=book&rft.isbn=9783981879865&rft.pages=34-39&rft.place=Kellinghusen&rft.pub=Verlag+Eriks+Buchregal" style="display:none">

</li>

<li id="cite_note-2"><a href="#cite_ref-2">↑</a> <a rel="nofollow" class="external text" href="https://web.archive.org/web/20160913040324/http://swim.de/magazin/open-water/bruno-dobelmann-schafft-doppelte-beltquerung">Bruno Dobelmann schafft doppelte Beltquerung.</a> Archiviert vom <style data-mw-deduplicate="TemplateStyles:r250917974">

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</style><a class="external text" href="https://redirecter.toolforge.org/?url=http%3A%2F%2Fswim.de%2Fmagazin%2Fopen-water%2Fbruno-dobelmann-schafft-doppelte-beltquerung">Original</a> (nicht mehr online verfügbar) am 13. September 2016; abgerufen am 3. September 2016.<span style="display: none;" class="Z3988" title="ctx_ver=Z39.88-2004&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Adc&rfr_id=info%3Asid%2Fde.wikipedia.org%3AExtremschwimmen&rft.title=Bruno+Dobelmann+schafft+doppelte+Beltquerung&rft.description=Bruno+Dobelmann+schafft+doppelte+Beltquerung&rft.identifier=https%3A%2F%2Fweb.archive.org%2Fweb%2F20160913040324%2Fhttp%3A%2F%2Fswim.de%2Fmagazin%2Fopen-water%2Fbruno-dobelmann-schafft-doppelte-beltquerung&rft.source=http://swim.de/magazin/open-water/bruno-dobelmann-schafft-doppelte-beltquerung">

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<li id="cite_note-3"><a href="#cite_ref-3">↑</a> <a rel="nofollow" class="external text" href="http://www.spiegel.de/reise/aktuell/extremschwimmer-bruno-baumgartners-sucht-nach-wasser-a-942613.html">Extremschwimmer Bruno Baumgartner: Sehnsucht nach Meer.</a> In: Spiegel Online. Abgerufen am 3. September 2016.<span style="display: none;" class="Z3988" title="ctx_ver=Z39.88-2004&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Adc&rfr_id=info%3Asid%2Fde.wikipedia.org%3AExtremschwimmen&rft.title=Extremschwimmer+Bruno+Baumgartner%3A+Sehnsucht+nach+Meer&rft.description=Extremschwimmer+Bruno+Baumgartner%3A+Sehnsucht+nach+Meer&rft.identifier=http%3A%2F%2Fwww.spiegel.de%2Freise%2Faktuell%2Fextremschwimmer-bruno-baumgartners-sucht-nach-wasser-a-942613.html">

</li>

<li id="cite_note-4"><a href="#cite_ref-4">↑</a> <a rel="nofollow" class="external text" href="https://web.archive.org/web/20160913040328/http://swim.de/aktuell/hamza-bakircioglu-gelingt-bodensee-laengsquerung-33-stunden-66567">Hamza Bakircioglu gelingt Längsquerung in 30 Stunden.</a> Archiviert vom <a class="external text" href="https://redirecter.toolforge.org/?url=http%3A%2F%2Fswim.de%2Faktuell%2Fhamza-bakircioglu-gelingt-bodensee-laengsquerung-33-stunden-66567">Original</a> (nicht mehr online verfügbar) am 13. September 2016; abgerufen am 3. September 2016.<span style="display: none;" class="Z3988" title="ctx_ver=Z39.88-2004&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Adc&rfr_id=info%3Asid%2Fde.wikipedia.org%3AExtremschwimmen&rft.title=Hamza+Bakircioglu+gelingt+L%C3%A4ngsquerung+in+30+Stunden&rft.description=Hamza+Bakircioglu+gelingt+L%C3%A4ngsquerung+in+30+Stunden&rft.identifier=https%3A%2F%2Fweb.archive.org%2Fweb%2F20160913040328%2Fhttp%3A%2F%2Fswim.de%2Faktuell%2Fhamza-bakircioglu-gelingt-bodensee-laengsquerung-33-stunden-66567&rft.source=http://swim.de/aktuell/hamza-bakircioglu-gelingt-bodensee-laengsquerung-33-stunden-66567">

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<li id="cite_note-5"><a href="#cite_ref-5">↑</a> André Wiersig mit Erik Eggers: <cite style="font-style:italic">Nachts allein im Ozean. Mein Weg durch die Ocean’s Seven</cite>. 1. Auflage. Verlag Eriks Buchregal, Kellinghusen 2019, ISBN 978-3-9818798-2-7, S. 160.<span class="Z3988" title="ctx_ver=Z39.88-2004&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Abook&rfr_id=info:sid/de.wikipedia.org:Extremschwimmen&rft.au=Andr%C3%A9+Wiersig+mit+Erik+Eggers&rft.btitle=Nachts+allein+im+Ozean.+Mein+Weg+durch+die+Ocean%E2%80%99s+Seven&rft.date=2019&rft.edition=1.&rft.genre=book&rft.isbn=9783981879827&rft.pages=160&rft.place=Kellinghusen&rft.pub=Verlag+Eriks+Buchregal" style="display:none">

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<li id="cite_note-6"><a href="#cite_ref-6">↑</a> <a rel="nofollow" class="external text" href="https://www.guinnessworldrecords.com/world-records/longest-ocean-swim">Longest distance ocean swim (marathon swimming).</a> Abgerufen am 21. September 2021 (britisches Englisch).<span style="display: none;" class="Z3988" title="ctx_ver=Z39.88-2004&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Adc&rfr_id=info%3Asid%2Fde.wikipedia.org%3AExtremschwimmen&rft.title=Longest+distance+ocean+swim+%28marathon+swimming%29&rft.description=Longest+distance+ocean+swim+%28marathon+swimming%29&rft.identifier=https%3A%2F%2Fwww.guinnessworldrecords.com%2Fworld-records%2Flongest-ocean-swim&rft.language=en-GB">

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<li id="cite_note-7"><a href="#cite_ref-7">↑</a> <a rel="nofollow" class="external text" href="https://www.nuffieldhealth.com/article/7-herculean-swimming-feats">7 Herculean swimming feats | Nuffield Health.</a> Abgerufen am 21. September 2021 (englisch).<span style="display: none;" class="Z3988" title="ctx_ver=Z39.88-2004&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Adc&rfr_id=info%3Asid%2Fde.wikipedia.org%3AExtremschwimmen&rft.title=7+Herculean+swimming+feats+%7C+Nuffield+Health&rft.description=7+Herculean+swimming+feats+%7C+Nuffield+Health&rft.identifier=https%3A%2F%2Fwww.nuffieldhealth.com%2Farticle%2F7-herculean-swimming-feats&rft.language=en">

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<li id="cite_note-8"><a href="#cite_ref-8">↑</a> <a rel="nofollow" class="external text" href="https://swim.de/aktuell/chloe-mccardel-der-aermelkanal-ist-fuer-mich-wie-ein-langer-tag-im-buero/">Chloë McCardel | "Der Ärmelkanal ist für mich wie ein langer Tag im Büro".</a> In: SWIM.DE. 25. Dezember 2020, abgerufen am 21. September 2021 (deutsch).<span style="display: none;" class="Z3988" title="ctx_ver=Z39.88-2004&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Adc&rfr_id=info%3Asid%2Fde.wikipedia.org%3AExtremschwimmen&rft.title=Chlo%C3%AB+McCardel+%7C+%22Der+%C3%84rmelkanal+ist+f%C3%BCr+mich+wie+ein+langer+Tag+im+B%C3%BCro%22&rft.description=Chlo%C3%AB+McCardel+%7C+%22Der+%C3%84rmelkanal+ist+f%C3%BCr+mich+wie+ein+langer+Tag+im+B%C3%BCro%22&rft.identifier=https%3A%2F%2Fswim.de%2Faktuell%2Fchloe-mccardel-der-aermelkanal-ist-fuer-mich-wie-ein-langer-tag-im-buero%2F&rft.date=2020-12-25&rft.language=de-DE">

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<li id="cite_note-9"><a href="#cite_ref-9">↑</a> <cite style="font-style:italic">Titicacasee: Mann schwimmt 122 Kilometer auf 3800 Metern Höhe – ohne Hände, ohne Füße</cite>. In: <cite style="font-style:italic">Der Spiegel</cite>. 23. November 2021, <a href="Internationale_Standardnummer_f%C3%BCr_fortlaufende_Sammelwerke" title="Internationale Standardnummer für fortlaufende Sammelwerke">ISSN</a> <a rel="nofollow" class="external text" href="https://zdb-katalog.de/list.xhtml?t=iss%3D%222195-1349%22&key=cql">2195-1349</a> (<a rel="nofollow" class="external text" href="https://www.spiegel.de/panorama/titicacasee-mann-schwimmt-122-kilometer-auf-3800-metern-hoehe-ohne-haende-ohne-fuesse-a-f54c0274-cddb-4728-ab7a-c2ec34ca4c37">spiegel.de</a> [abgerufen am 23. November 2021]).<span class="Z3988" title="ctx_ver=Z39.88-2004&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Ajournal&rfr_id=info:sid/de.wikipedia.org:Extremschwimmen&rft.atitle=Titicacasee%3A+Mann+schwimmt+122+Kilometer+auf+3800+Metern+H%C3%B6he+-+ohne+H%C3%A4nde%2C+ohne+F%C3%BC%C3%9Fe&rft.date=2021-11-23&rft.genre=journal&rft.issn=2195-1349&rft.jtitle=Der+Spiegel" style="display:none">

</li>

<li id="cite_note-10"><a href="#cite_ref-10">↑</a> <a rel="nofollow" class="external text" href="http://www.suedkurier.de/nachrichten/baden-wuerttemberg/Extremschwimmer-Christof-Wandratsch-hat-den-Bodensee-drei-Mal-durchquert;art417930,8826207">Extremschwimmer Christof Wandratsch hat den Bodensee drei Mal durchquert.</a> In: Südkurier. 26. Juli 2016, abgerufen am 8. September 2016.<span style="display: none;" class="Z3988" title="ctx_ver=Z39.88-2004&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Adc&rfr_id=info%3Asid%2Fde.wikipedia.org%3AExtremschwimmen&rft.title=Extremschwimmer+Christof+Wandratsch+hat+den+Bodensee+drei+Mal+durchquert&rft.description=Extremschwimmer+Christof+Wandratsch+hat+den+Bodensee+drei+Mal+durchquert&rft.identifier=http%3A%2F%2Fwww.suedkurier.de%2Fnachrichten%2Fbaden-wuerttemberg%2FExtremschwimmer-Christof-Wandratsch-hat-den-Bodensee-drei-Mal-durchquert%3Bart417930%2C8826207&rft.date=2016-07-26">

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<li id="cite_note-11"><a href="#cite_ref-11">↑</a> <a rel="nofollow" class="external text" href="http://www.stuttgarter-zeitung.de/inhalt.winnenden-schwimmen-und-schwimmen-lassen.dfbda8c4-fa7a-412a-88fd-c8474b6276e7.html">Winnenden: Schwimmen und schwimmen lassen – Stuttgarter Zeitung.</a> In: Stuttgarter-Zeitung.de. Abgerufen am 3. September 2016.<span style="display: none;" class="Z3988" title="ctx_ver=Z39.88-2004&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Adc&rfr_id=info%3Asid%2Fde.wikipedia.org%3AExtremschwimmen&rft.title=Winnenden%3A+Schwimmen+und++schwimmen+lassen+%E2%80%93+Stuttgarter+Zeitung&rft.description=Winnenden%3A+Schwimmen+und++schwimmen+lassen+%E2%80%93+Stuttgarter+Zeitung&rft.identifier=http%3A%2F%2Fwww.stuttgarter-zeitung.de%2Finhalt.winnenden-schwimmen-und-schwimmen-lassen.dfbda8c4-fa7a-412a-88fd-c8474b6276e7.html">

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